Онлайн-группа психологической поддержки
Поможем выплыть из сложных жизненных ситуаций к новым берегам
Старт 13 марта!
*организатор оставляет за собой право переноса даты старта до достижения минимального количества участников в группе
Старт 13 марта!
*организатор оставляет за собой право переноса даты старта до достижения минимального количества участников в группе
Группа психологической поддержки — это возможность опереться на другого человека в трудной ситуации под руководством опытного психолога.
Что это?
Психологические группы — это модель общества, где проявляются типичные для человека проблемы и можно попробовать решить их по-другому.
Наш тренер более 10 лет ведет такие групп и умеет устанавливать в группе доверительную и поддерживающую атмосферу.
На встречах рассматриваются личные истории, переживания, их разбор с точки зрения психологии, при этом другие участники рефлексируют свои истории и делятся своим опытом. В группе можно задать интересующие вас вопросы и получить всесторонний ответ от профессионального психолога. Проработать ситуации с использованием психологических методик.
Наш тренер более 10 лет ведет такие групп и умеет устанавливать в группе доверительную и поддерживающую атмосферу.
На встречах рассматриваются личные истории, переживания, их разбор с точки зрения психологии, при этом другие участники рефлексируют свои истории и делятся своим опытом. В группе можно задать интересующие вас вопросы и получить всесторонний ответ от профессионального психолога. Проработать ситуации с использованием психологических методик.
Зачем это нужно?
Нам всем нужна поддержка! Не только когда нас настигают жизненные трудности и мы чувствуем, что «не вывозим», но и когда:
-
просто хочется участия,
-
чувствуете себя одиноко,
-
хочется теплого человеческого общения, безусловного принятия вас таким, какой вы есть сейчас, со всеми недостатками, с невыполненными обязательствами, со злостью и страхами…
-
хочется что-то изменить в своей жизни, но пока не знаете, что именно и как…
Каких вопросов будем касаться?
Темы встреч не фиксируются заранее, они образуются внутри группы, исходя из запросов каждого участника.
Мы будем работать со всем, что может вызвать напряжение и тревогу, вызвать дискомфорт в жизни. И даже если вы хотите больше зарабатывать, но пока не можете — это тоже повод разобраться с этим в группе.
Наша задача будет — научиться слушать и слушать не только себя, но и других. А слушая «как у других» — мы прорабатываем свои ситуации своё/ мы получаем возможность взглянуть на свою ситуацию другими глазами.
Мы будем работать со всем, что может вызвать напряжение и тревогу, вызвать дискомфорт в жизни. И даже если вы хотите больше зарабатывать, но пока не можете — это тоже повод разобраться с этим в группе.
Наша задача будет — научиться слушать и слушать не только себя, но и других. А слушая «как у других» — мы прорабатываем свои ситуации своё/ мы получаем возможность взглянуть на свою ситуацию другими глазами.
Формат работы
Группа является полу-закрытой (присоединиться можно только один раз в месяц, при наличии свободных мест) и ограничена по количеству участников.
Количество участников в группе — 6−12 человек.
Возраст участников — от 21 года
Периодичность: 1 раз в неделю онлайн-встреча по 2 часа.
Расписание: пятница 10.00−12.00
Чат группы, где можно получить поддержку не только на встречах, но и в течении всей недели.
Количество участников в группе — 6−12 человек.
Возраст участников — от 21 года
Периодичность: 1 раз в неделю онлайн-встреча по 2 часа.
Расписание: пятница 10.00−12.00
Чат группы, где можно получить поддержку не только на встречах, но и в течении всей недели.
метод. гуманистическая психодрама
Наша группа онлайн поддержки проводится в гуманистическом подходе. Ведущий группы использует компиляцию психологических методов, за основу — психодрама.
Что такое «психодрама»?
По сути, это инсценировка определенных сценариев с проигрыванием ролей. Каждый участник вживается в роль своего героя, взаимодействует с другими людьми, реагирует на ситуацию эмоциями и поведением. После окончания действия, обсуждается ситуация, свои ощущения, эмоции и мысли. В ходе психодрамы человек переосмысливает свою личную ситуацию, меняет предыдущие негативные установки. Метод помогает понять себя и окружающих людей, и раскрыться с неожиданных ракурсов — ведь иногда роль может быть не созвучна с самим участником.
Хочу участвовать
Преимущества такого формата
- Закрепление новых навыков и поведенияВ отличие от индивидуальной терапии, групповая дает возможность пациентам отработать полученные знания и приобретенные навыки в своем маленьком сообществе. Именно так закрепляются нужные для конкретного человека установки мышления и поведения.1
- Отработка навыков социального взаимодействияОттачивание навыков экологичного социального взаимодействия и выстраивания личных границ.2
- Безопасное пространствоОтработка коммуникативных навыков в безопасной атмосфере. В группе нет осуждения или резкой критики. Участник бережно раскрывается перед социумом.3
- ДоступностьБолее доступный по цене вариант, чем личная психотерапия.4
- Поддержка участников терапииПолучение поддержки и проявление эмпатии от участников группы. Нахождение в кругу единомышленников. Единение с группой вдохновляет каждого.5
- Вариативность личной позицииВариант активной и пассивной позиции во время встреч. В группе человек также может некоторое время наблюдать.6
- Взгляд со стороныПринятие чужого опыта. Это помогает поменять свое отношение к собственной ситуации.7
- КонфиденциальностьСохранение анонимности. Все сведения об участниках группы строго конфиденциальны. Ни один участник не разглашает информацию.8
- Удобство форматаОнлайн-формат дает возможность не пропускать встречи, даже если вы в отпуске.9
Ведущий группы
Пермяков Сергей Александрович
Пермяков Сергей Александрович
Психолог, основатель проекта «Psychostudio_Moscow», общественный деятель
Магистр психологии и педагогики, сертифицированный специалист в области групповой психотерапии: «гуманистическая психодрама» и «семейная терапия» «Psychostudio_Moscow», автор книг по психологии.
Общественный деятель, эксперт в области психологии педагогики и социальной работе.
Общественный деятель, эксперт в области психологии педагогики и социальной работе.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Тарифы
Абонемент на 4 онлайн-встречи в группе
6 400 ₽
4 онлайн-встречи в режиме реального времени (подряд)
Продолжительность встречи — 2 часа
Работа в малых группах
Для постоянных участников тренингов Лектория «Поле» — скидка 10%
(промокод на скидку можно запросить через форму обратной связи)
Оплатить Продолжительность встречи — 2 часа
Работа в малых группах
Для постоянных участников тренингов Лектория «Поле» — скидка 10%
(промокод на скидку можно запросить через форму обратной связи)
Абонемент на 8 онлайн-встреч в группе
12 800 ₽
12 800 ₽
11 800 ₽
8 онлайн-встреч в режиме реального времени (подряд)
Продолжительность встречи — 2 часа
Работа в малых группах
Для постоянных участников тренингов Лектория «Поле» — скидка 10%
(промокод на скидку можно запросить через форму обратной связи)
Оплатить Продолжительность встречи — 2 часа
Работа в малых группах
Для постоянных участников тренингов Лектория «Поле» — скидка 10%
(промокод на скидку можно запросить через форму обратной связи)
Индивидуальная консультация
6 000 ₽
Индивидуальная онлайн-встреча с Пермяковым С.А.
Продолжительность встречи — 50 минут
Перед оплатой рекомендуем сначала выбрать и зарезервировать время для консультации через форму обратной связи ниже
Оплатить Продолжительность встречи — 50 минут
Перед оплатой рекомендуем сначала выбрать и зарезервировать время для консультации через форму обратной связи ниже
Заказать обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
| | Онлайн-группа психологической поддержки Оставить заявку на индивидуальную консультацию, запросить промокод, задать вопрос можно в этой форме. Оставьте свои контактные данные и мы пришлем ответ на электронную почту! Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности |
+7 499 110 3307
lektoriy.pole@gmail.com
lektoriy.pole@gmail.com
+7 499 110 3307
lektoriy.pole@gmail.com
lektoriy.pole@gmail.com
